Sophrologie en classe de CE2
Nous avons commencé un module de 5 séances de sophrologie avec Anne-Cécile Duplessis. Grâce à des petits exercices ludiques, les enfants font un travail sur :
- le corps et la respiration, le bien-être : découvrir les exercices de respiration, de relaxation, de visualisation qui vont lui permettre
- comment gérer ses émotions et trouver confiance en soi.
Nous pouvons suivre les séances au Dojo à Kerner.
La classe de Ce2
Sophrologie en classe de CE2
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